Meer energie voor J. Lo dankzij simpel drankje

foto: Shutterstock

Recent bezocht de zangeres de buurt waarin ze opgroeide. Ze sprak op een gezondheidsbeurs voor de beurtbewoners, volgens een recent interview met People. 

De smoothie bestaat uit proteïnepoeder, banaan, spinazie, rijstmelk en zonnebloemboter (een alternatief voor traditionele pindakaas maar met evenveel voedingsstoffen in). "Ik wist wel dat hetgeen ik at me geen energie gaf," zei ze tegen People. "Ik besefte dat pas na een tijd, en ik gaf het ook aan mijn kids. Toen stelde ik mezelf de vraag, is dit wel goed voor hen? Dus ik was klaar om iets nieuw te proberen... [Deze smoothie] smaakte vers en je eigen lichaam heeft er baat bij. Het maakt een enorm verschil."

Lopez maakte de shake voor verschillende bezoekers van de beurs met Marco Borges, de fysioloog die achter de veganistische detoxing zit van Beyoncé en Jay Z afgelopen jaar. Borges zei tegen People dat J. Lo's meeneemdrankje vol zit met vezels, omega-3 vetzuren en proteïnen, en het kan zelfs dienen als vervanger van een maaltijd.