foto: Shutterstock
Recent bezocht de zangeres de buurt waarin ze opgroeide. Ze sprak op een gezondheidsbeurs voor de beurtbewoners, volgens een recent interview met People.
De smoothie bestaat uit proteïnepoeder, banaan, spinazie, rijstmelk en zonnebloemboter (een alternatief voor traditionele pindakaas maar met evenveel voedingsstoffen in). "Ik wist wel dat hetgeen ik at me geen energie gaf," zei ze tegen People. "Ik besefte dat pas na een tijd, en ik gaf het ook aan mijn kids. Toen stelde ik mezelf de vraag, is dit wel goed voor hen? Dus ik was klaar om iets nieuw te proberen... [Deze smoothie] smaakte vers en je eigen lichaam heeft er baat bij. Het maakt een enorm verschil."




